Cultura y noticias hispanas del Valle del Hudson
Editorial
Latinos en la política local, 2024
Según la plataforma Voto Latino, cada 30 segundos una persona latina cumple 18 años en los Estados Unidos. La mayoría de los expertos estiman que 16,6 millones de latinos votaron en 2020, es decir un 30,9% más que en las elecciones presidenciales de 2016. NALEO, la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos Electos y Designados, espera que más de 17,5 millones de votantes latinos (11%) emitan su voto en noviembre en todo el país. Y eso que los latinos elegibles para votar superan los 36,2 millones según las estadísticas del centro Pew de Investigación. ¿Por qué la discrepancia entre los que podrían votar y los que se espera que realmente lo hagan? ¿Ya se registraron todos para ejercer su derecho al voto? En cuanto a la representación, según NALEO hay más de 7000 funcionarios electos latinos en todo el país, de los cuales 6 son senadores y 47 son representantes en el Congreso. En el Valle del Hudson tenemos varios de esos funcionarios electos, al igual que personas que trabajan en otros ámbitos de la política local, como sindicatos y campañas. El jueves 17 de octubre a las 6 de la tarde, en la Sala del Consejo de la ciudad de Kingston, 420 Broadway, varios de estos latinos participarán en una mesa redonda para hablar sobre su vocación, las ventajas, desventajas y responsabilidades de ser considerado latino en la política local. También habrá tiempo para responder las preguntas del público. Presentada por La revista La Voz y la concejal del Distrito 4 de la ciudad de Kingston, Jeanne Edwards, con el apoyo de Radio Kingston, y moderada por su servidora, Mariel Fiori, aquí les cuento quiénes serán los panelistas.
Sandra Cuellar Oxford es la Co-Presidente y Secretaria del Partido de las Familias Trabajadoras de Nueva York, y Organizadora Política y Comunitaria de la Asociación de Enfermeres de NYS. Reside actualmente en Hurleyville en el condado de Sullivan. Fue nombrada miembro de varias juntas gubernamentales y ha prestado servicio voluntario en numerosas juntas sin fines de lucro dedicadas a la salud, la representación legal de los indigentes, los servicios para jóvenes y la defensa de los inmigrantes durante tres décadas. Entusiasmada por ayudar a los nuevos líderes progresistas y de base a ocupar el lugar que les corresponde en la política electoral, Sandy valora su papel con WFP.
Ruben Estrada es el Fundador y Presidente de la Coalición Nacional Latina Republicana del Estado de Nueva York. Líder de relaciones comunitarias y gubernamentales muy experimentado y reconocido con una carrera de 30 años en relaciones comunitarias y gubernamentales, asuntos públicos, mercadeo, ventas, publicidad, medios y radiodifusión hispanos. Fue reconocido por la Asamblea y el Senado del Estado de Nueva York mediante una resolución legislativa por sus contribuciones al avance de las comunidades minoritarias, incluidas iniciativas especiales centradas en la comunidad hispana/latina. Sus esfuerzos han llevado a la creación de la Oficina de Salud de Minorías de NYS y el Centro de Desarrollo Empresarial Hispano Puertorriqueño dentro de la Corporación de Desarrollo Urbano de NYS.
Juan Figueroa es el Sheriff del Condado de Ulster. Hijo de padres puertorriqueños, creció en el Bronx antes de que la familia se mudara a Plattekill, en el condado de Ulster. Como suboficial jefe del Cuerpo de los Marines, tuvo responsabilidades en apoyo logístico de aviación, presupuesto, entrenamiento, despliegue e instalaciones de base en el extranjero. En 1988 se hizo parte de la Policía del Estado de Nueva. Durante su mandato de 25 años con la Policía del Estado, asumió roles de liderazgo clave, desde Instructor de la Academia de Policía y Oficial de Entrenamiento de Campo, hasta Investigador de la Oficina de Investigación Criminal. Figueroa cree en hacer cumplir la ley mientras trabaja con la comunidad y aplica enfoques proactivos, innovadores y sensatos a los problemas más urgentes del condado, como la epidemia de opioides.
Kevindaryán Luján es Legislador del Condado de Orange, colombiano-estadounidense de primera generación y residente de la ciudad de Newburgh. Comenzó su carrera en política como organizador de campo adjunto del congresista Sean Patrick Maloney en 2014 y desde entonces ha trabajado en numerosas campañas locales, estatales y federales en todo el valle del Hudson. Fue elegido para la Legislatura del condado de Orange, representando al 4.º distrito legislativo de Newburgh en 2017. Es el primer latino elegido para representar a su distrito.
Eddie Monroy es el Subgerente de la Campaña y Director de Campo: Michelle Hinchey para Nueva York. Hijo de inmigrantes hondureños, Monroy es estratega político y empresarial experimentado con una trayectoria demostrada de trabajo en la industria de consultoría de gestión, organizaciones sin fines de lucro y campañas políticas. Con una Maestría en Administración de Empresas (MBA) enfocada en Administración y Gestión de Empresas, General de SUNY New Paltz, fue Director Ejecutivo de la Cámara de Comercio Next Gen y ex Presidente de la Cámara de Comercio Hispana de Westchester.
Genesis Ramos es legisladora del Condado de Orange, latina de primera generación y orgullosa hija de inmigrantes hondureños. Tiene una amplia experiencia trabajando con organizaciones sin fines de lucro locales en la región del Valle del Hudson, particularmente en la ciudad de Newburgh, donde fue la directora ejecutiva fundadora del Centro Desmond para la Participación Comunitaria y el Bienestar en Mount Saint Mary College. Actualmente, Génesis es asesora especial del vicepresidente de programas de PolicyLink, un grupo de expertos nacional en políticas públicas e investigación que se centra en la equidad para todos en los Estados Unidos.
Los esperamos.
Mariel Fiori
Directora
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La esquina de las artes
Las Artes en el Mes de la Herencia Hispana
Una de las formas más dinámicas en que se desarrolla esta celebración es a través de las artes, que sirven como un medio poderoso para expresar las diversas historias, tradiciones y experiencias contemporáneas de los pueblos hispanos.Celebrar la vida a través de las artes es una experiencia profundamente enriquecedora que trasciende fronteras, conecta a las personas y destaca la belleza y complejidad de la existencia humana. Las artes, en sus múltiples formas como el cine, teatro, literatura, música, danza, artes culinarias, artesanías, arte terapéutico y artes visuales, ofrecen una manera única de expresar, reflexionar y deleitarse en la esencia de la vida.
Las artes visuales son otro aspecto importante de las celebraciones del Mes de la Herencia Hispana. Las exposiciones en galerías y espacios públicos a menudo presentan obras de artistas hispanos que exploran temas de identidad, migración y herencia cultural. Estas obras pueden incluir artesanías tradicionales como la cerámica y los textiles, así como piezas contemporáneas que desafían y reinterpretan las narrativas culturales. Los proyectos de arte comunitario y los murales también son populares, ofreciendo oportunidades para que los artistas locales se relacionen con el público y creen obras que reflejen experiencias y aspiraciones colectivas.
Las artes visuales proporcionan un lienzo para explorar y celebrar la naturaleza multifacética de la vida. Pinturas, esculturas, fotografías e instalaciones capturan momentos, emociones y perspectivas, ofreciendo a los espectadores la oportunidad de ver el mundo a través de diferentes lentes. Las exposiciones de arte y las galerías muestran obras que celebran la belleza de la naturaleza, la complejidad de las relaciones humanas y la vitalidad de la vida cotidiana.
El Valle del Hudson en Nueva York alberga una variedad de latinx artistas que aportan sus perspectivas únicas y enriquecen la diversidad cultural del área con sus obras. Hay una lista muy extensa de artistas que la comunidad ha reconocido por su permanencia, profesionalidad, continuidad y sus aportes entre los cuales se encuentran Joan Belmar, Karlos Carcamo, Gerardo Castro, Penny Dell, Néstor Madalengoitia, Greg Slick y Julia Santos Solomon.
*Elisa Pritzker es una reconocida artista visual argentina-estadounidense, curadora independiente y columnista. Sus catálogos de Arte llamado Selk’nam se encuentran disponibles en Amazon, tanto en inglés como en español. Preguntas y/o comentarios contactarla a través de su sitio web: elisapritzker.com
**¿Eres artista hispanohablante y te gustaría aparecer en la sección La esquina de las artes de La Voz? Mándanos un correo a [email protected]
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Buen Gusto
Borderland: la frontera adentro
Yates es la directora galardonada de La saga de resistencia, una serie de documentales sobre los abusos del poder de la dictadura de Guatemala e iluminan el poder del pueblo de defenderse contra la tiranía. Borderland es el cuarto documental en la saga y trata una de las consecuencias más notables de la guerra interna en Guatemala: la migración.Se habla mucho en Estados Unidos sobre el derecho de migrar, el derecho al asilo; pero, como lo plasmó Joseph Nevans de Vassar College, el presentador de la charla con la directora y los protagonistas después del estreno de Borderland, “¿qué tal si también existe un derecho de quedarse en la patria?” Preguntó a Kaxh “¿en qué debemos estar pensando para hacer viable la vida en Guatemala?” Kaxh señaló la manera en que el gobierno estadounidense ha contribuido a la violencia en su país: “Mucha de las violencias que enfrentamos en nuestros países de origen es a mano de nuestros mismos gobiernos, a mano del ejército, a mano de la policía. ¿Quiénes son los que mandan el apoyo? De dónde reciben el entrenamiento, el armamento, que usan para reprimir a la población indígena. Pues, es enviado por los Estados Unidos”.
Por otra parte, Gabriela testifica de la humillación que enfrentan los inmigrantes viviendo en los Estados Unidos. “Los agentes fronterizos me cacheaban de manera que me lastimaran, preguntándome si tenía basura y luego diciendo, Ah perdón, quería decir si estabas embarazada. Eso es lo que las personas pasan al intentar cruzar la frontera y sienten como tal vez es normal porque piensan ‘no tengo papeles y estoy en un país ajeno, no tengo derechos’. Mi marido decía eso. La diferencia entre lo que me pasó a mí y lo que le pasó a mi marido es que empecé a aprender sobre la constitución de los Estados Unidos y decidí creer que era verdad.”
A través de las historias de Kaxh y Gabriela y del trabajo de Alex, Borderland desenreda el sistema de la migración en Estados Unidos desde las casas de detención hasta el proceso de asilo y del grupo Armadillos Ni Un Migrante Menos, que se dedica a rescatar a los migrantes en el desierto, hasta los agentes de la frontera que se dedican a detener a los migrantes.
Kaxh resalta que “lo que debemos de cambiar es nuestra forma de pensar. Respetar la diversidad que existe en el mundo. Tenemos que ver el primer hogar de los seres como parte del universo”.
Actualmente, el documental está recorriendo Latinoamérica, volviendo a los Estados Unidos en los próximos meses. Fechas y ubicaciones de las proyecciones aquí.
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Actualidad
Quiénes son los candidatos al Valle del Hudson
Votar en las elecciones locales es crucial porque estas elecciones afectan directamente las políticas que construyen nuestra vida cotidiana. La educación, la seguridad pública, la vivienda y la infraestructura dependen de los funcionarios locales que elegimos para mantener nuestros vecindarios en funcionamiento. A menudo, las elecciones locales tienen una participación electoral menor que las nacionales, y los votantes de mayor nivel de ingresos tienden a tener una participación mayor, algunos con un 30 a 50 por ciento.Hope Delgado, directora de capacitación y desarrollo de liderazgo en Generation Vote, una organización liderada por jóvenes que lucha por el derecho al voto de todos dice que el cambio comienza a nivel local. “Mucha gente se concentra en las elecciones presidenciales”, dice Delgado, pero se debe prestar la misma atención a las elecciones locales, “estos cargos son donde comienza la lucha y donde la gente puede hacer su parte”.
El Valle del Hudson en particular tiene una historia diversa de resultados electorales, con algunos condados que oscilan entre votar azul, demócrata, o rojo, republicano. Esto hace que salir a votar sea aún más importante para los residentes del Valle del Hudson.
Mientras los políticos de los condados del Valle del Hudson buscan estrategias para conseguir votantes, el “voto latino” es algo que necesitan para ganar. Solo en Newburgh y Middletown, dos de los centros de población más grandes del Distrito Congresal 18, casi la mitad de la población se identifica como latina.
Por eso, los políticos de todos los partidos consideran que los votantes latinos son cruciales y están tratando de llegar a las comunidades para intentar conseguir su voto. En un artículo de City and State New York, la legisladora del condado de Orange, Genesis Ramos, dice que la mayoría de las campañas, a pesar de necesitar el voto latino, no se dirigen directamente a los votantes latinos a través de eventos o actividades de divulgación.
Candidatos al senado estatal
En lo que respecta a las próximas elecciones, hay algunas a las que hay que prestar atención. La legisladora del condado de Dutchess, Yvette Valdes-Smith (demócrata), que representa al Distrito Senatorial 39 del estado, se enfrenta al actual senador republicano Rob Rolison. El Distrito Senatorial 39 del estado abarca la mayor parte del condado de Orange y partes más pequeñas de los condados de Rockland y Ulster. Las comunidades más grandes a las que Valdes Smith, criada en Puerto Rico, apunta son Monroe y Newburgh.Valdes-Smith ha prometido proteger los derechos reproductivos, el crecimiento de la economía local y la preservación del medio ambiente. Si bien la mayoría de los políticos carecían de personal bilingüe, Valdes-Smith ha publicado varios materiales de campaña en español e inglés, asegurándose de llegar a los votantes hispanohablantes.
El oponente de Valdes-Smith, el senador estatal Rob Rolison, obtuvo apoyo bipartidista cuando asumió el cargo en 2023. Sus políticas han variado, aunque como oficial de policía retirado que ha servido en el departamento de policía de la ciudad de Poughkeepsie durante 26 años, la seguridad pública ha sido una prioridad para el senador Rolison.
También en la carrera por el Senado de Nueva York, dentro del Distrito 41, se encuentra la senadora demócrata Michelle Hinchey, enfrentándose al republicano Pat Sheehan.
La senadora Hinchey cambió su escaño de roja (republicana) a azul (demócrata) en las elecciones de 2023, y es la mujer más joven elegida para representar a un distrito del norte del estado en el Senado estatal. Con 84 de sus proyectos de ley convertidos en ley, en una multitud de temas como la vivienda rural, la atención médica y la lucha contra la crisis climática en curso, el equipo de campaña de la senadora Hinchey dice que la senadora Hinchey ha sido una voz líder para las comunidades rurales y del valle del Hudson.
El equipo de campaña de la senadora Hinchey se ha asegurado de contratar personal de campaña que hable español, dice Bianca Coppola. Los materiales de campaña también se ponen a disposición de los votantes en ambos idiomas, compartiendo puntos clave de la plataforma de la senadora Hinchey, así como detalles de las elecciones.
Su oponente, Pat Sheehan (R), ha vivido toda su vida en el Valle del Hudson y dice que está “profundamente comprometido” a garantizar que todos en su comunidad, incluidas “las crecientes poblaciones latinas e hispanohablantes”, tengan las oportunidades que necesitan para prosperar.
Sheehan, con experiencia trabajando como Director de Desarrollo Comercial en el Condado de Ulster, así como fiscal en el Condado de Queens, dice que un problema importante que enfrentan las familias es la asequibilidad de la vivienda en Nueva York.
“Si bien los latinos son el grupo de propietarios de viviendas de más rápido crecimiento en todo el país, la propiedad de viviendas en Nueva York sigue siendo demasiado baja”, dice Sheehan. “Es por eso que estoy luchando por soluciones de vivienda asequible”, creando un mejor acceso al crédito para los compradores de vivienda por primera vez y reformas de zonificación sensatas.
Pat Sheehan dice que cree en escuchar a todos los miembros de la comunidad del Distrito Senatorial 41 y ha traducido materiales clave de campaña al español para garantizar la accesibilidad a todos los votantes.
Los candidatos al Congreso
El actual candidato al Congreso, Pat Ryan (demócrata), y su rival, Alison Esposito (republicana), representan al distrito 18 del Congreso, que abarca todo el condado de Orange y la mayor parte de los condados de Dutchess y Ulster. Esposito se desempeñó como oficial del Departamento de Policía de la Ciudad de Nueva York y, más tarde, como inspectora adjunta y comandante del distrito policial 70.Hasta ahora, muchas de las críticas de Esposito a los problemas actuales son locales. En una entrevista con City and State, dijo que “la crisis migratoria es: salgo de mi supermercado y veo migrantes pidiendo dinero o vendiendo fruta en Middletown”. En la mayoría de las entrevistas, Esposito enmarca la “crisis migratoria” como una crisis de seguridad pública.
Esposito también ha atacado la postura de Ryan sobre la inmigración, diciendo que Ryan “no se detendrá ante nada para poner las necesidades de los inmigrantes ilegales por delante de las necesidades de los residentes del Distrito 18 de Nueva York”, criticando específicamente la decisión de Ryan como ejecutivo del condado de Ulster de firmar un proyecto de ley de “condado santuario” que intentaba limitar la cooperación de las fuerzas de seguridad locales con las autoridades federales de inmigración.
Pat Ryan, en un intento de relacionarse más de cerca con las comunidades hispanohablantes dentro del Distrito 18 del Congreso, ha establecido una oficina principal en Newburgh en Broadway, a la que llama el “centro de la comunidad latina más grande del distrito”. Ryan también ha contratado personal hispanohablante y ha proporcionado materiales en español durante toda su campaña electoral.
Dentro del Distrito 17 del Congreso de Nueva York, que abarca todo el condado de Rockland, el condado de Putnam, la mayor parte del norte del condado de Westchester y parte del sur del condado de Dutchess, el representante titular Mike Lawler (R) se enfrenta a Mondaire Jones (D).
Lawler ha establecido su posición sobre las políticas de los estados y ciudades santuario promovidas por la gobernadora Hochul y el alcalde Adams en la ciudad de Nueva York como un “desastre y una emergencia nacional”. No obstante, su sitio web destaca la “importancia de la inmigración legal” y se postula al Congreso en un intento de “de una vez por todas” poner fin al “sistema ilegal, inhumano y peligroso” que es la “crisis migratoria”.
La oposición demócrata de Lawler, Mondaire Jones, tiene como prioridades la accesibilidad y la mejora de la calidad de vida de los residentes del Valle del Hudson. Un tema clave para Jones ha sido el aumento del salario mínimo en los condados del Valle del Hudson, así como la lucha por la licencia familiar y médica remunerada y la introducción de guarderías asequibles.
Los candidatos a la asamblea
A nivel más local, el Distrito 103 de la Asamblea Estatal, que contiene la mayoría del condado de Ulster y parte del condado de Dutchess, está considerando la posibilidad de que la titular Sarahana Shrestha (demócrata) se enfrente al republicano Jack Hayes.Las prioridades de Sarahana Shresta como actual asambleísta son establecer viviendas accesibles, atención médica adecuada y equitativa, y es una defensora dedicada del medio ambiente. En 2022, cuando fue elegida por primera vez, Shresta alteró las expectativas con su victoria, ya que la titularidad parecía superar las diferencias políticas.
El oponente de Shresta, Jack Hayes, es un expolicía estatal y ex legislador del condado de Ulster. En un intento por vencer a Shrestha, Hayes podría potencialmente quedarse con estos escaños que los demócratas han ocupado en el Distrito 103 de la Asamblea Estatal durante más de 20 años.
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Actualidad
Los latinos en la política local
La revista La Voz y la concejal del Distrito 4 de la ciudad de Kingston, Jeanne Edwards, con el apoyo de Radio Kingston, te invitan a una mesa redonda con miembros de la comunidad hispana que participan activamente en la política local para responder estas y otras preguntas. Moderada por Mariel Fiori, cofundadora y directora de la revista La Voz, y presentadora de La Voz con Mariel Fiori en Radio Kingston.Entre los panelistas se encuentran:
Sandra Cuellar Oxford, Co-Presidente y Secretaria de Working Families Party NY; Organizadora Política y Comunitaria de la Asociación de Enfermeres de NYS
Ruben Estrada, Fundador/Presidente de la Coalición Nacional Latina Republicana de NYS
Juan Figueroa, Sheriff del Condado de Ulster
Kevindaryán Luján, Legislador del Condado de Orange
Eddie Monroy, Subgerente de la Campaña y Director de Campo: Michelle Hinchey para NY
Pat Ryan, NY Dems
Genesis Ramos, Legisladora del Condado de Orange
Jueves 17 de octubre, de 6 a 8pm, en la Sala del Consejo del Ayuntamiento de la ciudad de Kingston, 420 Broadway, 2do piso. Se servirán refrigerios. Gratis y abierto al público. Radio Kingston también transmitirá en vivo el panel a través de su plataforma de Facebook. Habrá interpretación al español.
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Recurso
Cómo votar
Para calificar como votante en el estado de Nueva York, usted debe:
- Tener ciudadanía de los Estados Unidos;
- tener 18 años de edad (puede preinscribirse a los 16 o 17 años, pero no puede votar hasta que tenga 18);
- ser residente de este estado y del condado, ciudad o pueblo durante al menos 30 días antes de la elección;
- no estar en prisión por una condena por delito grave;
- no tener una declaración por mentalmente incompetente por un tribunal;
- no reclamar el derecho a votar en otro lugar
Si califica para votar, hay tres formas de registrarse:
Registrarse en línea:Para registrarse en línea, deberá utilizar una identificación de NY.Gov. Si anteriormente ha utilizado una identificación de NY.Gov con otra agencia, puede utilizar el mismo nombre de usuario para acceder al portal de registro de votantes en línea. Si no ha utilizado una identificación de NY.Gov, deberá crear una cuenta.
También puede utilizar el portal de registro de votantes en línea de la Junta Electoral para actualizar su información de registro de votante.
La información actualizada puede incluir un nuevo nombre, una nueva dirección o un cambio en su afiliación a un partido.
Las solicitudes completadas se envían a la Junta Electoral del condado correspondiente para su aprobación y procesamiento.
Registrarse por correo:
En el estado de Nueva York, puede solicitar un formulario de registro de las siguientes maneras:
Solicite un formulario de registro de votante del estado de Nueva York por correo ingresando su nombre directamente en la lista de correo de solicitud de formularios de registro de votante.
Llame a la línea directa 1-800-FOR-VOTE (1-800-367-8683) para solicitar una solicitud de votante
Una vez que complete el formulario, debe imprimirlo, firmarlo y fecharlo. Luego, envíelo por correo a la junta electoral de su condado.
Registrarse en persona:
En el estado de Nueva York, puede registrarse en persona de las siguientes maneras:
En la junta electoral de su condado
En cualquier centro de registro de votantes de una agencia del estado de Nueva York
En el Departamento de Vehículos Motorizados, ya sea en persona o en su sitio web si ya tiene una identificación emitida por el DMV
La fecha límite para registrarse como votante por cualquiera de estos métodos es el 26 de octubre de 2024.
Una vez registrada la persona, también hay varias formas de votar. El voto en ausencia está disponible para quienes no pueden votar en persona los días de las elecciones por razones aceptables, como discapacidad, enfermedad o ausencia del estado. Los votantes que deseen votar en ausencia deben presentar su solicitud en el portal election.ny.gov/request-ballot page. Las solicitudes deben presentarse a más tardar diez días antes de las elecciones.
La votación anticipada está disponible para todos los votantes y es como votar el día de las elecciones. Los votantes pueden visitar cualquiera de los centros de votación anticipada asignados en su condado. Para encontrar su sitio de votación anticipada, vaya a elections.ny.gov/early-voting.
Todos los que quieran votar el día mismo de las elecciones el 5 de noviembre de 2024, podrán hacerlo en las urnas entre las 6 am y las 9 pm. Quienes voten por primera vez y no hayan presentado una identificación al registrarse para votar deberán llevar una identificación aprobada a las urnas, que puede incluir, entre otras cosas, una licencia de conducir de Nueva York o una factura de servicios públicos. Para encontrar el centro de votación más cercano a usted, visite voterlookup.elections.ny.gov e ingrese su información según se le solicite.
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Vida Saludable
Miles of Hope, fundación contra el cáncer de mama
Hay muchas formas de detectar los síntomas de cáncer de mama al hacerse una mamografía pero también estos síntomas se pueden notar con los propios ojos. Estos síntomas pueden incluir: un bulto o engrosamiento en o cerca del seno o en el área de las axilas, sensibilidad o cambios en el tamaño o la forma del seno.En los Estados Unidos, es común que una mujer hispana se tome su tiempo en hacerse un chequeo ya que hay muchas barreras como dificultades financieras, falta de información sobre el tema, o falta de conocimiento sobre los recursos disponibles. Pero lo más importante es la barrera cultural y de idioma.
Existen muchos recursos que podrían salvar la vida de muchas mujeres latinas, en especial en áreas donde residen habitantes que son inmigrantes. Fundaciones como Miles of Hope Breast Cancer Foundation es una fundación que se enfoca en ofrecer asistencia a mujeres diagnosticadas con cáncer de mama en el Valle del Hudson. Esta fundación ofrece ayuda financiera para cubrir gastos de tratamientos, medicinas, citas médicas, y más. Principalmente ofrece apoyo moral a las mujeres afectadas y a sus familias.
Miles of Hope fue fundada en el 2004 por Dana Effron y Cathy Varunok, activistas comunitarias, quienes sentían el deber de ayudar a la comunidad afectada a través de sus servicios en los condados de Columbia, Dutchess, Putnam, Westchester, Rockland, Orange, Ulster, Greene y Sullivan. La fundación es una caridad pública que recauda fondos a lo largo del año para financiar sus programas y subsidios. Estos fondos son usados para apoyar a otros programas en el Valle del Hudson como el Medical Gap Care Fund, Medicina Complementaria, becas para la universidad y Peer-to-peer. Para aprender más al respecto visita: milesofhope.org/mission.
La mayoría de las fundaciones y organizaciones se ocupan de tener recursos en español al igual que en inglés para poder ayudar a todos por igual. Por eso es muy importante informarse sobre los recursos disponibles en el área que residimos para poder salvar no solo nuestras vidas sino la de otras mujeres. Otra forma de aportar en la comunidad de mujeres diagnosticadas con la enfermedad es donando a estas fundaciones o también participando en eventos organizados en la lucha contra el cáncer de mama. Visite la página web de estas fundaciones locales para participar.
Recursos en línea informativos para mujeres diagnosticadas con cáncer de mama
“Comprender y apoyar la salud sexual a través del diagnóstico, el tratamiento y más allá del cáncer” con la doctora Amy Novatt el 20 de noviembre a las 6:30 p.m. Este evento es ofrecido por Breast Cancer Options, una organización independiente sin fines de lucro y el mayor proveedor de servicios gratuitos y únicos para el cáncer de mama en el Valle del Hudson. Para registrarse: bit.ly/Novatt20nov
Fundación defensora del paciente
patientadvocate.org
800-532-5274
Centro de derechos de MEDICARE
health.ny.gov/health_care
Información sobre programas de seguros médicos para neoyorquinos.
Productos farmacéuticos y biológicos
accc-cancer.org/cancer_care/patients/Hotlines.asp
Una lista de programas de asistencia de reembolso para medicamentos y servicios relacionados con la oncología. Muchas empresas han desarrollado programas para médicos, el personal de su consultorio, y en algunos casos, para los pacientes.
RxASSIST:
El directorio más actualizado y completo de la Web sobre programas de asistencia al paciente, incluyendo reembolso de medicamentos. rxassist.org
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El poder del amor
Los arquetipos de Carl Gustav Jung
La función principal de los arquetipos es guiar al desarrollo personal; ya que son fundamentales en el proceso de individuación, el proceso de convertirse en un ser completo y auténtico. A medida que una persona confronta y asimila los arquetipos puede integrar las diferentes partes de su psique y alcanzar su autorrealización.¿Sabías que todos estamos unidos por el inconsciente colectivo?
El inconsciente colectivo es una parte profunda de la mente, que compartimos todos los seres humanos. Así nuestras experiencias individuales se relacionan con experiencias más universales, dando un significado más profundo a nuestra vida.
Los arquetipos facilitan la comunicación entre el consciente y el inconsciente. El contenido del inconsciente (deseos, miedos, conflictos, etc.) pueden manifestarse en la conciencia y en el crecimiento personal.
Ambos son manifestaciones del inconsciente colectivo y reflejan cualidades, actitudes y comportamientos que tradicionalmente se asocian con lo masculino y lo femenino. Jung consideraba que tanto los hombres como las mujeres poseen aspectos del otro género dentro de su psique, y la integración de estos arquetipos es fundamental para el crecimiento y la individuación.
Características humanas como las emoción y afectividad están relacionada con el mundo emocional, la sensibilidad, y la capacidad de empatía. Permiten que las personas, se conecten con sus sentimientos y comprendan el lado afectivo de sus vidas.
Intuición y creatividad facilita acceder a ideas no racionales, a la imaginación y a lo simbólico.
Cualidades relacionadas con la fertilidad y la vida. Incluye lo nutritivo, el amor, la capacidad de dar, la compasión, la receptividad, la fertilidad, y el cuidado, cualidades que invitan a la creación y el crecimiento.
Dimensiones de misterio y espiritualidad, para explorar nuestra relación con lo trascendental, lo misterioso, con el mundo y consigo mismos.
Fuerza de voluntad y acción está relacionada con la firmeza, consciencia, autoridad y asertividad. Este arquetipo se manifiesta en las cualidades de liderazgo, seguridad y confianza en sí mismos.
Recordemos que la mayor fuerza de la humanidad es el amor que permite trascender todas las limitaciones y enriquece la vida.
*Dora Inés Grosso García es psicóloga holística [email protected]
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Ser padres
Comida y buena salud en la familia
Por eso, es primordial que los padres actuales están conscientes de las comidas y bebidas que les sirven a sus hijos; que les enseñen que comer sano y mantenerse activo es primordial para una buena salud y una gran lección que tendrán presente durante su vida.Por ejemplo, Kristine es una joven deportista y madre que padeció de caries en toda su dentadura cuando era adolescente, a consecuencia de comer muchos dulces y que tuvo que someterse a dolorosos tratamientos para poder reparar sus dientes dañados. Por eso, se prometió así misma que de ahí en adelante estaría muy consciente de todo lo que comiera.
Esta dolorosa experiencia juvenil le sirve hoy en día que es madre de tres hijos y está alerta a enseñarles desde pequeños cuáles son los alimentos que sí deben comer y por qué deben evitar el alto consumo de azúcar, harinas y grasas.
En el tiempo que trabajé en la escuela con estudiantes de 4 a 7 años de edad, pude observar la gran diferencia que había en las loncheras que enviaban los padres a sus hijos los buenos hábitos alimenticios que estaban enseñando a la mayoría de los niños de descendencia anglosajona y que muchas familias latinas ignoraban.
Esta experiencia me hizo ver los errores que yo también había cometido cuando les mandaba la lonchera a mis hijos, permitiéndoles que escogieran para su merienda galletas o dulces en lugar de fruta, o no haber puesto la debida atención a la hora de escoger qué jugos comprar y dejarme llevar por los comerciales creyendo en sus falsos anuncios de vitaminas que los componen.
Por eso es por lo que siempre debemos tener en cuenta que nuestros hijos aprenden viéndonos, que si nos informamos más sobre los alimentos que compramos podemos discernir qué es bueno o malo para su salud y buen desarrollo físico e intelectual. Esto no tiene que afectar tu economía, ni quitarte más tiempo, es solo cuestión de decidirte.
Empieza explicándoles que comer bien es alimentarse correctamente, que debe haber moderación en todo, que nuestros alimentos deben ser variados y que siempre tendremos la opción de elegir las comidas o meriendas más saludables.
Como es casi imposible eliminar las pastas y los dulces, permite a tu hije escoger solo uno o dos de estos en el día.
Volviendo al ejemplo de Kristin y sus hijos, ella comenta que cuando asisten a alguna fiesta o reunión donde hay múltiples dulces los deja que ellos cojan unos cuantos, y que coman solo dos. Luego en casa les explica cómo el azúcar afecta a su organismo, por las cantidades que estos dulces poseen, así los niños comprenden mejor.
Para poder enseñarles con el ejemplo, es necesario que tengan un horario de comida familiar, donde todos disfruten y conversen.
Nunca debemos obligarlos a comer más de lo que pueden, esto era una costumbre antigua donde nuestros padres esperaban que terminemos hasta el último arroz. Déjalos decidir cuánto desean comer.
Como en casi todo lo que deseamos que aprendan los niños, debemos tener paciencia, sobre todo para que acepten probar alimentos nuevos para ellos. Podríamos hacer con nuestros hijes una lista de alimentos que aún no han probado y que ellos mismos los vayan tachando y les pongan un puntaje de cuánto le gusto.
Mantener hábitos saludables en la familia también conlleva la actividad física y dormir bien. Esto lo ayudará a crecer, poseer huesos fuertes y mantener un peso saludable, lo que hará que se sienta bien consigo mismo.
Estos hábitos todos reducirán los riesgos que en el futuro se enfermen de diabetes (tan común en la actualidad) o de padecer alguna enfermedad del corazón.
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Humor
Casi muero en el ascensor
Me encontraba en Lima visitando a familiares y amigos después de siete años de ausencia. Algunas cosas cambiaron drásticamente en todo ese tiempo, como las medidas de seguridad. En Lima, la seguridad personal siempre ha sido un problema crítico, pero ahora que la delicuencia se ha acrecentado tanto, la gente se siente más indefensa que nunca, y por eso toma todas las medidas habidas y por haber para proteger a sus familias, sus carros, sus casas o sus apartamentos.Muchos de los edificios de apartamentos, por ejemplo, cuentan con una mesa de recepción donde hay que anunciarse y dar nombre y apellido para que la persona que nos espera autorice al guardián a dar pase a los ascensores, y en los ascensores, hay que tener una llave que activa el ascensor para que te lleve hasta tu apartamento, pero solamente hasta tu apartameto, no a ningún otro. De manera que si una persona trata de ir a un piso diferente, a un apartamento que no es el suyo, la puerta del ascensor no se abre.
Mientras pasaba unos dás en el apartamento de mi primo Pedro, en Lima, para que no tuviera que molestarlo cada vez que yo quería salir a alguna parte, me dio su llave para el ascensor, no sin antes explicarme: “Flaco, presionas el número 1, y ya en el primer piso, puedes salir adonde gustes. A tu regreso, una vez en el ascensor, usas la llave para poder presionar el número 2, que te sube a mi apartamento”.
Es exactamente lo que hice: entré al ascensor, vi el tablero a mano izquierda, apreté el número 1 y el ascensor empezó a descender, pero al llegar al primer piso, la puerta no se abrió. Pensé que todo se resolvería llamando a mi primo, pero como dentro del ascensor no tenía recepción alguna, no funcionaban ni el teléfono ni el WhatsApp. Inmediatamente vino el primer pensamiento sobre mi mortalidad, pero rápidamente pensé: “Ya estoy en el primer piso, sólo tengo que golpear fuerte la puerta del ascensor y el guardián me escuchará, vendrá a rescatarme y habré escapado de la muerte”.
Golpear fuerte la puerta del ascensor varias veces tampocó funcionó. La idea de la muerte volvió velozmente. Yo sé que en estas circunstancias lo más importante es no desesperarse, así que para calmarme, me dije: “Arturo, piensa lógica y positivamente. Pronto, algún otro inquilino vendrá al edificio y usará el ascensor. Tienes una botella llena de agua en la mano, así que no importa mucho si esto toma cierto tiempo, porque según las estadísticas, una persona puede sobrevivir unos cinco días con solo una botella de agua. Tu hermana, que es a quien ibas a ver, llamará a tu primo a los quince o veinte minutos de no verte llegar, y vendrán por ti. Tranquilo, no gastes energías, quédate quieto, muy quieto, sigue buscando alternativas en tu mente, no hay ninguna razón, absolutamente ninguna para ponerse nervioso.” De pronto, se fue la luz.
Resulta que cuando no te mueves por un corto tiempo en un lugar cerrado, como un cuarto, un baño o un ascensor, se apaga la luz. ¡O se apaga porque es una incuestionable señal de que vas a morir! En ese momento, ya a sabiendas que estaba en los minutos finales de mi vida, empecé a presionar todos los botones del tablero que estaba a mi izquierda y también los que vi en otro tablero que estaba a la derecha. Presioné el 2, el 1, el S1, el S2, todos los otros catorce botones de los dos tableros y… ¡la misericordia de Dios es infinita! Se abrió la bendita puerta del ascensor.
Salí volando, por supuesto. Ahora estaba en el sótano 1, que es el primer nivel del garage. Traté de encontrar señal para el teléfono otra vez. Traté junto a un carro, encima de otro, debajo de una ventana, cerca de la salida, en las escaleras y, finalmente obtuve señal, llamé a Pedro, y él vino rápidamente a darme el alcance al garage.
Sin dejar de reírse en ningún momento, mi primo me dijo: “Flaco, el número 1 en el tablero de la izquierda es para los que viven en el piso 1, la puerta, por seguridad, no se iba a abrir de ninguna manera. Tenías que presionar el número 1 del tablero de la derecha”.
“Gracias”, dije yo. “Lo tendré muy en cuenta la próxima vez que esté a punto de morir”.
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Guía de recursos
Guía de recursos
Recolección de residuos peligrososEl Departamento de Residuos Sólidos y Reciclaje del Condado de Sullivan, con el apoyo de la Legislatura del Condado de Sullivan y el Departamento de Conservación Ambiental del Estado de Nueva York, invitan a un evento de recolección de residuos peligrosos del hogar sin costo alguno el domingo 20 de octubre de 8 am a 2 pm en el área de Scalehouse de la Estación de Transferencia de Monticello, 91 Landfill Drive.
Abierto sólo a personas con residencia en el Condado de Sullivan. Se requerirá identificación que demuestre dicha residencia (por ejemplo, una licencia de conducir o una factura de servicios públicos con dirección en el Condado de Sullivan). No se requiere inscripción previa.
Se podrá llevar: pesticidas de uso cotidiano, artículos con mercurio, productos de limpieza, productos químicos para piscinas, bombillas fluorescentes, extintores, detectores de humo, pinturas con base de plomo/aceite, disolventes, ácidos, bases, herbicidas, combustibles viejos (mezcla de gasolina rancia y combustible para bicicletas), baterías de consumo y de automoción, anticongelantes y conservantes, etc.
NO se aceptarán los siguientes artículos: basura doméstica normal, aparatos electrónicos, explosivos, municiones, tanques de combustible de cualquier tipo (incluido propano), material radiactivo, residuos médicos, productos farmacéuticos/medicamentos, neumáticos, residuos voluminosos, dispositivos de refrigeración y residuos comerciales, agrícolas/industriales, ni nada en contenedores individuales de más de 5 galones estadounidenses de tamaño.
Preguntas al (845) 807-0291 o por correo electrónico a [email protected].
Alerta sobre estafas de “saludo amistoso”
La División de Protección al Consumidor del Departamento de Estado de New York advierte a los neoyorquinos sobre estafas de phishing conocidas como “saludo amistoso”. Estas estafas llegan en forma de mensajes de texto engañosos de remitentes desconocidos, diseñados para robar tu información personal o instalar programas malignos. Ejemplos comunes de mensajes de estafa: “Hola, ¿cómo estás?”; “¿Es este tu nombre?”; “¿Quieres salir a cenar mañana?”
No respondas a estos mensajes, elimina y reporta cualquier mensaje sospechoso y nunca hagas clic en enlaces desconocidos. Para más consejos y protección, sigue al Departamento de Estado de Nueva York en Facebook, X e Instagram.
Celebración de Halloween de Servicios Humanos
Conocida antes como la Exposición de Servicios Humanos del condado de Ulster
El Departamento de Servicios Sociales del Condado de Ulster, la Oficina para la Tercera Edad y NY Connects, se han asociado para reunir a los profesionales y al público para aprender de las agencias, sus servicios de apoyo y los recursos disponibles. El miércoles 9 de octubre en Kingston Plaza, 151 Plaza Rd, de 11am a 2pm. Los vendedores pueden decorar sus baúles/mesas con el tema de Halloween. Los asistentes estacionarán sus vehículos y visitarán a cada proveedor para recibir una golosina de Halloween y conocer sus servicios. Gratis Para más información contacta a Kate Cook, Departamento de Servicios Sociales al (845) 334-5581 [email protected]
Clases para el examen de ciudadanía
Latinos Unidos del Hudson Valley invita a tomar clases para el examen de ciudadanía estadounidense. Todos los jueves desde el 3 de octubre hasta el 21 de noviembre de 2024, de 6 a 8pm, en el Newburgh Armory Unity Center, 321 S. William St. Para más información o para registrarse llame al (845) 565-4812 o (845) 245-4035 ext112.
Línea Nacional para la Prevención del Suicidio
La salud mental es tan importante como lo es la salud física. Por eso se ha creado un número de 3 dígitos para emergencias de salud mental que es fácil de recordar: 988. Esta línea ayuda a Nueva York a conectar con personas que tienen problemas con su salud mental o abuso de sustancias tan rápido como sea posible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Este servicio es para cualquier persona que tenga pensamientos suicidas, tenga una crisis de salud mental o de abuso de sustancias o algún tipo de angustia emocional.
988 te conectará directamente a ayuda accesible y compasiva. Cuando llamas, texteas o chateas al 988, se te conectará a consejeros entrenados que son parte de la Red Nacional de prevención contra el suicidio. Gratis, en inglés y en español. Más información en 988lifeline.org
Investigación clínica sobre el Alzheimer: ¿Por qué la voz latina es esencial?
En conmemoración del Mes de la Herencia Hispana, este programa de la Asociación de Alzheimer se enfocará en el impacto de este mal en la comunidad latina, la importancia de la participación en la investigación científica, y el acceso a tratamientos avanzados. Se compartirán los avances más recientes en la ciencia, incluyendo nuevos enfoques terapéuticos y métodos de diagnóstico. Martes 8 de octubre a las 6:30 p.m. vía zoom. Para registrarse llame al (800) 272-3900 o escriba a [email protected]
Consulado Mexicano sobre Ruedas y Jornada de Fe Pública
Del martes 8 al sábado 12 de octubre, de 9am a 1:30pm, en el Auditorio de Sistemas de Bibliotecas Mid-Hudson, 103 Market St, Poughkeepsie. Aprovecha para tramitar tu pasaporte, matrícula consular, credencial de elector y acta de nacimiento. Podrás tramitar un poder notarial por primera vez. Para agendar tu cita: WhatsApp: 1-424-309-0009
Sitio web: miconsulado.sre.gob.mx y citas.sre.gob.mx/. Si necesitas asistencia para hacer tu cita, comunícate con Elva Margarita Corbatón al (845) 485-3445 ext. 3349, y ext.3321.
Vacunaciones en el Condado de Putnam
El departamento de Salud del Condado de Putnam está ofreciendo vacunas contra la influenza a los residentes de 18 años en adelante las siguientes fechas:
Miércoles 9 de octubre, 2 a 6pm en el Departamento de Bomberos de Garrison 1616 Route 9.
Lunes 21 de octubre, 2 a 6pm en el Departamento de Salud, 1 Geneva Road, Brewster, Clínica de Vacunación desde el Auto.
Todas las Clínicas Públicas contra la influenza/gripe requieren citas y se pueden hacer en: putnamcountyny.gov/fluclinic. El formulario de consentimiento debe completarse y firmarse antes de la clínica y presentarse en el momento de la cita, junto con un comprobante de domicilio (licencia de conducir). Los formularios de consentimiento no estarán disponibles en la clínica y están disponibles en putnamcountyny.gov/fluclinic#docs.
El costo de la vacuna es de: $30.00. (Personas de 65 años en adelante o con Tarjeta de Medicare – Gratis). Para preguntas llamar al Departamento de Salud del Condado de Putnam Programa de Vacunación al 845-808-1332.
Taller: la domesticación del cacao y su migración
Federico Fridman ofrece una formidable presentación sobre la domesticación del cacao en la cuenca amazónica hace unos 5.000 años y su migración hacia el norte a través de las rutas del Pacífico hasta Mesoamérica, la actual Guatemala, Belice y México. 5 de octubre a la 1 PM en MHLS Auditórium, 103 Market Street, Poughkeepsie. Este taller irá acompañado de una demostración práctica de elaboración de chocolate en la que los participantes podrán pelar granos de cacao y presenciar cómo se muelen los granos para convertirlos en chocolate con un molinillo de mesa, así como degustar chocolate al final del programa. Programa bilingüe. Puedes registrarte a través del siguiente enlace: bit.ly/4etJdik
Concierto de Música Mexicana
El 5 de octubre a las 7pm y el 6 de octubre a las 2pm en el Teatro Sosnoff del Centro Fisher Center para las Artes Escénicas de Bard College, Leon Botstein y The Orchestra Now interpretarán obras de tres de los principales compositores sinfónicos mexicanos del siglo XX. Manuel Ponce, conocido como el padre de la música mexicana, estará representado por dos piezas: la exuberante Ferial, que encarna una feria en un pequeño pueblo, y la impresionista Chapultepec, un colorido poema sinfónico que transporta al público al suburbio de Ciudad de México donde vivió el compositor. La bulliciosa Suite Caballos de Vapor de Carlos Chávez refleja la interconexión entre el ser humano y la industria, a la que el compositor llamaba “lucha, esfuerzo y creación”. Y, por último, la suite de la partitura de Silvestre Revueltas para la película La noche de los Mayas es una obra poderosamente expresiva salida directamente de las selvas de Yucatán.
Los boletos a partir de $15 en tickets.fishercenter.bard.edu/events/?k=TON_Concert2
Cursos de Negocios Agrícolas de GrowNYC para 2025
Los cursos de negocios agrícolas de 10 semanas de GrowNYC están dirigidos a trabajadores agrícolas con experiencia que quieran poner en marcha sus propios negocios agrícolas en el noreste. La Nueva Siembra se ofrece en español, y Farm Beginnings en inglés. Los participantes aprenderán los fundamentos de la creación de una empresa agrícola y desarrollarán su propio plan de negocio.
Los cursos híbridos se ofrecen de enero a marzo. Todas las clases presenciales son bilingües, con interpretación simultánea, y las clases virtuales son monolingües para los respectivos grupos. Cada grupo acepta un máximo de 10 personas y utiliza un enfoque de educación popular para el aprendizaje colectivo entre los participantes y a través de los idiomas.
Las solicitudes de inscripción cierrar el domingo 3 de noviembre.
Para más información y presentar su solicitud, visite la página web
sites.google.com/view/lanuevasiembra2024/visi%C3%B3n-general
Festival de Halloween de My Kingston Kids: Bienvenidos al espacio
Con temática dl espacio el sábado 26 de octubre MyKingstonKids Halloween Fest invita a despegar hacia una galaxia de diversión espeluznante donde los niños pueden explorar mundos alienígenas, encontrarse con criaturas extraterrestres y embarcarse en misiones interestelares. Se invita a vestirse con tu mejor equipo espacial y para disfrutar de un día de delicias cósmicas, con emocionantes talleres con temática espacial, actividades interactivas y una galaxia de golosinas. Habrá concurso de disfraces estelar, donde los exploradores espaciales más creativos serán coronados campeones.
Desfile: Las festividades comienzan con el desfile de Halloween de MyKingstonKids que sale de Kingston Plaza cerca del supermercado Hannaford y termina en el Kingston YMCA en Broadway. Todas las organizaciones comunitarias, empresas, iglesias, individuos, grupos y residentes son bienvenidos. ¡Se anima a los vehículos, caminantes y bandas! La formación del desfile es a la 1pm. El desfile sale a las 2pm. El desfile llegará al YMCA a las 3pm. Festival de 3 a 7pm.
Más información en mykingstonkids.com
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Recuerdos de
Recuerdos de Marruecos
Marruecos, aunque tan diferente de los lugares que llamo hogar, se sentía extrañamente familiar a su manera. En solo 12 días, reuní un tesoro de experiencias y recuerdos preciados que permanecerán conmigo para siempre. Desde usar un hiyab por primera vez hasta luchar con el árabe, cada momento me ayudó a descubrir una nueva pasión por aventurarme más allá de mi zona de confort.Deambulando más profundamente en las laberínticas calles de piedra, los carros tirados por burros se apresuraban y los niños se acercaban con sonrisas esperanzadoras, ofreciendo recuerdos o pidiendo cambio. Me sorprendió ver a una madre y a un bebé sentados en silencio junto a la calle, con los ojos asomándose por debajo de sus coberturas. A medida que la luz del día se atenuaba, la energía del mercado se transformaba. El animado bullicio daba paso a un ambiente más tenue, y pasamos por un puesto de jugos donde los vendedores llamaban en árabe, inglés y español.
Durante la semana, especialmente en Tánger, habíamos abrazado una pretensión lúdica, fingiendo ser turistas de España o del Caribe. Descubrimos que la gente era más cálida cuando no asumían que éramos estadounidenses. Con nuestros mejores acentos españoles, negociamos precios con vendedores, quienes, a su vez, utilizaron sus habilidades en español para conversar con nosotros.
Una interacción particularmente memorable ocurrió con un vendedor que inicialmente estaba confundido acerca de quién era yo. Lo saludé en árabe, luego cambié al español para charlar con mis amigos, y volví al árabe para nuestra conversación. Al día siguiente, cuando regresamos a su puesto, había recogido más palabras en español para comunicarse conmigo. Fue un pequeño gesto, pero destacó cómo el lenguaje y la conexión genuina pueden cerrar las divisiones culturales de las maneras más conmovedoras.
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Sueño Americano
“Quería que mi hija naciera en un país de libertad”
Después de graduarse en la Universidad Simón Rodríguez, Angie Rivas inició su carrera política en una Venezuela inestable bajo un régimen totalitario Chavista. Como concejal de Caracas por el partido opositor Podemos, enfrentó limitaciones extremas en funciones y salarios. Tras la absorción de Podemos por Avanzada, partido controlado por el Gobierno venezolano, quedó sin ningún tipo de autoridad. La represión política aumentó durante las protestas nacionales, con violencia, arrestos y víctimas fatales.Angie describió el gobierno como una “dictadura moderna” con votaciones controladas y represión brutal. En medio de la tensión y la incertidumbre, las opciones escaseaban. “Con la represión, el maltrato, la persecución, llegó un punto de que no solamente me asfixiaron políticamente, sino económicamente. Tuve que tomar la decisión de irme a un país cercano, mientras tenía la esperanza de que cayera el gobierno…” dijo Angie en una entrevista en La Voz con Mariel Fiori en Radio Kingston.
En el 2017 quería llegar hasta Chile, pero por falta de recursos se estableció en Ecuador. Se dedicó a los servicios de limpieza doméstica, con lo que se estabilizó financieramente y se reencontró con su hermano y esposo. Pero “Ecuador también entró en un problema económico enorme. No había muchas oportunidades de crecimiento y cuando salí embarazada me hizo reflexionar. Quería que mi hija naciera en un país de libertad, de democracia donde ella pudiera lograr lo que quiera y yo sabía que ni en Ecuador o Venezuela estaba eso… La mejor herencia que yo le puedo dar a mi hija es que nazca un país donde ella pueda ser libre. Viajé a muchos países por temas políticos, Estados Unidos me hizo reflexionar bastante porque por lo menos aquí funciona la seguridad social, aquí las personas quedan sin empleo y hay cómo acceder a algo. No es perfecto, pero tiene seguridad”.
En compañía de su hermano menor y su esposo, y con cinco meses de embarazo, Angie llegó en junio del 2022 a la frontera entre Colombia y Panamá. La época de lluvia que transcurría en ese entonces, con la mayoría de los ríos más caudalosos, dificultó el viaje y lo hacía cada vez más pesado y peligroso. Después de caminar por días entre lodo y riachuelos, sin saber cuánto habían recorrido o cuánto les faltaba aún, tuvieron que dejar sus pertenencias en el camino para aliviar el peso. Se hidrataban de las fuentes de agua que los rodeaba y la poca comida enlatada que traían consigo fue insuficiente para cubrir el viaje entero. El camino se enlentecía, las pausas para descansar las piernas se volvían más largas y frecuentes.
Angie recuerda especialmente el momento en que llegaron al campamento de la Cruz Roja panameña el noveno día de su travesía. Habían detectado falta de actividad en el feto e intentaron convencerla de que fuera a un hospital, pero no tenían los suficientes recursos. Angie recuerda: “Cómo voy a hacer, necesito seguir mi viaje, no podía ir. Me dijeron que me tome una Coca-Cola o un chocolate para ver si la niña se mueve. La niña empezó a recuperarse, me dio mucha tristeza porque mi hija no había nacido aún y ya pasaba necesidades. Me partió el alma”.
Luego de pasar por transportes terrestres por toda Centroamérica, con autoridades que o bien rehusaban transportar inmigrantes o bien pedían costos extraoficiales, Angie finalmente llegó a Estados Unidos. Al cuarto día de confinamiento pre-migratorio para solicitantes de asilo político, fue liberada y recogida por una amiga quien la llevó a una iglesia que apoyaba inmigrantes. Una semana antes de que su esposo y su hermano salieran del confinamiento y luego de vender el resto de sus pertenencias para pagar por un transporte, llegaron a Nueva York, donde nació su hija el 25 de diciembre, como regalo de Navidad. Finalmente se establecieron en el Valle del Hudson en noviembre de 2023.
El Centro de Estrategia y Estudios Internacionales (CSIS por sus siglas en inglés) estima que una cifra récord de 520,085 inmigrantes cruzaron la selva del Darién panameño en 2023 para continuar su ruta con destino a Estados Unidos. Miles de venezolanos y otros inmigrantes ejecutan esta travesía cada día por el mismo sueño de vivir y tener un futuro en un lugar seguro.
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Vida Saludable
¿Es adicto al trabajo? Cómo detectar las señales
Un contador que rellena hojas de cálculo en la playa, un peluquero canino que siempre tiene tiempo para un cliente más, un jugador de baloncesto que lanza tiros libres hasta la extenuación. La adicción al trabajo es una característica común del lugar de trabajo moderno.Un estudio reciente sobre su omnipresencia en distintos ámbitos profesionales y culturas concluye que aproximadamente el 15 % de los trabajadores son adictos al trabajo. Esto supone millones de empleados sobrecargados de trabajo en todo el mundo que no saben cuándo —o cómo, o por qué— renunciar.
Impulsados por la ambición, la afición al perfeccionismo o el pequeño subidón de completar una tarea, trabajan más allá de cualquier atisbo de razón. Según Toon Taris, científico del comportamiento e investigador laboral de la Universidad de Utrecht, en los Países Bajos, una ética del trabajo sana puede cruzar la línea y convertirse en adicción, un cambio con consecuencias de largo alcance.
“Adicción al trabajo” es un término que se utiliza a veces con ligereza, dice Taris, pero la aflicción real es más común, más compleja y peligrosa de lo que mucha gente cree.
Qué es la adicción al trabajo
La adicción al trabajo es una categoría distinta del capitalismo. El consenso cada vez mayor es que la verdadera adicción al trabajo abarca cuatro dimensiones: motivaciones, pensamientos, emociones y comportamientos, afirma Malissa Clark, psicóloga industrial/organizativa de la Universidad de Georgia, en Atenas. En 2020, Clark y sus colegas propusieron en el Journal of Applied Psychology que la adicción al trabajo implica una compulsión interna a trabajar, tener pensamientos persistentes sobre el trabajo, experimentar sentimientos negativos cuando no se trabaja y trabajar más allá de lo razonablemente esperado.
Algunos tipos de personalidad son especialmente propensos a caer en la trampa del trabajo. Los perfeccionistas, los extrovertidos y las personas con personalidad de tipo A (ambiciosos, agresivos e impacientes) son propensos a la adicción al trabajo, según descubrieron Clark y sus coautores en un metaanálisis de 2016. Esperaban que las personas con baja autoestima estuvieran en riesgo, pero no encontraron esa relación. Puede que los adictos al trabajo se expriman al máximo, pero no necesariamente por un sentimiento de incapacidad o autodesprecio.
Ciertos rasgos de la personalidad y del lugar de trabajo pueden fomentar la adicción al trabajo, lo que puede conducir a una salud y una vida familiar deficientes.
Además, la adicción al trabajo podría estar en auge gracias a Zoom, Slack y cualquier otro avance tecnológico que facilite a las personas trabajar en cualquier lugar y en cualquier momento, afirma Taris. “Es algo que me preocupa”, afirma. “Las condiciones para que se desarrolle la adicción al trabajo nunca han sido tan buenas como ahora”.
¿Soy adicto al trabajo?
Responda a estas preguntas utilizando una escala de 0 a 5, en la que 0 = nunca y 5 = siempre.
• ¿Siente una presión interior constante para trabajar?
• ¿Tiene muchas ganas de trabajar todo el tiempo?
• ¿Pasa su tiempo libre pensando en el trabajo?
• ¿La mayoría de sus pensamientos están relacionados con el trabajo?
• ¿Se enfada si tiene que faltar un día al trabajo, sea cual sea el motivo?
• ¿Se siente agitado si algo le impide trabajar?
• ¿Va más allá de las exigencias de su trabajo?
• ¿Trabaja cuando sus compañeros se toman un descanso?
¿Cuál fue su calificación? Las puntuaciones constantes de 4 y 5 (con una puntuación total de 32 o más) sugieren claramente adicción al trabajo.
El cuestionario es una adaptación de un artículo de Malissa Clark y coautores publicado en el Journal of Applied Psychology de 2020. Clark dice que los adictos al trabajo típicos puntuarán alto en todos los aspectos, pero el cuestionario también puede revelar señales de alerta entre algunos que no encajan completamente en el comportamiento de adicto al trabajo. “Si estás puntuando alto en cualquiera de estas dimensiones, vale la pena prestar atención a tus hábitos y patrones de trabajo”, dice.
*Traducido al español por Debbie Ponchner
*Adaptado de un artículo publicado por la Revista Knowable. Texto completo aquí
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Editorial
Latinos in Local Politics 2024
According to the Voto Latino platform, every 30 seconds a Latino person turns 18 in the United States. Most experts estimate that 16.6 million Latinos voted in 2020, or 30.9% more than in the 2016 presidential election. NALEO, the National Association of Latino Elected and Appointed Officials, expects more than 17.5 million Latino voters (11%) to cast ballots nationwide in November. And that's when Latinos eligible to vote exceed 36.2 million according to Pew Research Center statistics. Why the discrepancy between those who could vote and those who are actually expected to vote? Has everyone registered to exercise their right to vote?In terms of representation, according to NALEO there are over 7,000 Latino elected officials nationwide, of which 6 are senators and 47 are congressional representatives. In the Hudson Valley we have several of those elected officials, as well as people working in other areas of local politics, such as unions and campaigns. On Thursday, October 17 at 6 p.m., at the Kingston City Council Chambers, 420 Broadway, several of these Latinos will participate in a panel discussion to talk about their vocation, the advantages, disadvantages and responsibilities of being considered Latino in local politics. There will also be time to answer questions from the audience. Presented by La Voz Magazine and Kingston Ward 4 Councilwoman Jeanne Edwards, with the support of Radio Kingston, and moderated by yours truly, Mariel Fiori, here's who the panelists will be.
Sandra Cuellar Oxford is the Co-Chair and Secretary of the Working Families Party of New York, and Political and Community Organizer for the NYS Nurses Association. She currently resides in Hurleyville in Sullivan County. She was appointed to several government boards and has volunteered on numerous non-profit boards dedicated to health care, legal representation of the indigent, youth services and immigrant advocacy for three decades. She is enthusiastic about helping new progressive and grassroots leaders take their rightful place in electoral politics, Sandy values her role with WFP.
Ruben Estrada is the Founder and Chairman of the National Republican Latino Coalition of New York State. He is a highly experienced and recognized community and government relations leader with a 30-year career in community and government relations, public affairs, marketing, sales, advertising, Hispanic media and broadcasting. He was recognized by the New York State Assembly and Senate by legislative resolution for his contributions to the advancement of minority communities, including special initiatives focused on the Hispanic/Latino community. His efforts have led to the creation of the NYS Office of Minority Health and the Puerto Rican Hispanic Business Development Center within the NYS Urban Development Corporation.
Juan Figueroa is the Sheriff of Ulster County. The son of Puerto Rican parents, he grew up in the Bronx before the family moved to Plattekill, Ulster County. As a Chief Warrant Officer in the Marine Corps, he had responsibilities in aviation logistics support, budgeting, training, deployment and overseas base installations. In 1988, he joined the New York State Police. During his 25-year tenure with the State Police, he assumed key leadership roles, from Police Academy Instructor and Field Training Officer, to Investigator for the Bureau of Criminal Investigation. Figueroa believes in enforcing the law while working with the community and applying proactive, innovative and sensible approaches to the county's most pressing problems, such as the opioid epidemic.
Kevindaryán Luján is an Orange County Legislator, a first-generation Colombian-American and resident of the City of Newburgh. He began his career in politics as a deputy field organizer for Congressman Sean Patrick Maloney in 2014 and has since worked on numerous local, state and federal campaigns throughout the Hudson Valley. He was elected to the Orange County Legislature, representing Newburgh's 4th legislative district in 2017. He is the first Latino elected to represent his district.
Eddie Monroy is the Deputy Campaign Manager and Field Director: Michelle Hinchey for New York. The son of Honduran immigrants, Monroy is an experienced political and business strategist with a proven track record of working in the management consulting industry, non-profit organizations and political campaigns. With an MBA focused on Business Administration and Management, General from SUNY New Paltz, he is a former Executive Director of the Next Gen Chamber of Commerce and past President of the Westchester Hispanic Chamber of Commerce.
Genesis Ramos is an Orange County Legislator, first generation Latina and proud daughter of Honduran immigrants. She has extensive experience working with local non-profits in the Hudson Valley region, particularly in the City of Newburgh, where she was the founding Executive Director of the Desmond Center for Community Engagement and Wellness at Mount Saint Mary College. Currently, Genesis is a special advisor to the vice president of programs at PolicyLink, a national public policy and research think tank focused on equity for all in the United States.
We look forward to seeing you.
Mariel Fiori
Managing Editor
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Sueño Americano
“I wanted my daughter to be born in a country of freedom.”
After graduating from Simón Rodríguez University, Angie Rivas began her political career in an unstable Venezuela under a totalitarian Chavista regime. As a Caracas councilwoman for the opposition Podemos party, she faced extreme limitations in functions and salaries. After Podemos was absorbed by Avanzada, a party controlled by the Venezuelan government, she was left without any kind of authority. Political repression increased during national protests, with violence, arrests and fatalities.Angie described the government as a “modern dictatorship” with controlled voting and brutal repression. Amid the tension and uncertainty, options were scarce. “With the repression, the mistreatment, the persecution, it got to a point where they not only suffocated me politically, but economically. I had to make the decision to go to a nearby country, while hoping that the government would fall...” said Angie in an interview on La Voz with Mariel Fiori on Radio Kingston.
In 2017 she wanted to go as far as Chile, but due to lack of resources she settled in Ecuador. She dedicated herself to domestic cleaning services, with which she stabilized financially and reunited with her brother and husband. But “Ecuador also had a huge economic problem. There weren't many opportunities for growth and when I got pregnant it gave me time to reflect. I wanted my daughter to be born in a country of freedom, of democracy where she could achieve what she wanted and I knew that neither Ecuador nor Venezuela had that... The best inheritance I can give my daughter is that she be born in a country where she can be free. I traveled to many countries because of political issues, the United States made me reflect a lot because at least here social security works, here when people are left without jobs, there is a way to access something. It's not perfect, but it has security.
In the company of her younger brother and her husband, and five months pregnant, Angie arrived in June 2022 at the border between Colombia and Panama. The rainy season at that time, with most of the rivers more plentiful, made the trip more difficult and increasingly heavy and dangerous. After walking for days through mud and streams, not knowing how far they had traveled or how far they still had to go, they had to leave their belongings on the road to alleviate the weight. They hydrated themselves from the water sources that surrounded them and the little canned food they brought with them was insufficient to cover the entire journey. The road slowed down, the breaks to rest their legs became longer and more frequent.
Angie especially remembers the moment they arrived at the Panamanian Red Cross camp on the ninth day of their journey. They had detected a lack of activity in the fetus and tried to convince her to go to a hospital, but they did not have enough resources. Angie recalls: “ What am I going to do, I need to continue my journey, I couldn't go. They told me to have a Coke or a chocolate to see if the baby would move. The girl started to recover, I was very sad because my daughter was not born yet and she was already in need. It broke my heart.
After going through land transportation throughout Central America, with authorities either refusing to transport immigrants or asking for unofficial costs, Angie finally arrived in the United States. On the fourth day of pre-immigration confinement for political asylum seekers, she was released and picked up by a friend who took her to a church that supported immigrants. A week before her husband and brother were released from confinement and after selling the rest of their belongings to pay for transportation, they arrived in New York, where their daughter was born on December 25, as a Christmas present. They finally settled in the Hudson Valley in November 2023.
The Center for Strategy and International Studies (CSIS) estimates that a record 520,085 migrants crossed the Panamanian Darien jungle in 2023 to continue their route to the United States. Thousands of Venezuelans and other migrants make this journey every day for the same dream of living and having a future in a safe place.
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Actualidad
Who are the Hudson Valley candidates?
Voting in local elections is crucial because these elections directly affect the policies that build our daily lives. Education, public safety, housing, and infrastructure depend on the local officials we elect to keep our neighborhoods functioning. Often, local elections have lower voter turnout than national elections, and higher income voters tend to have a higher turnout, some at 30 to 50 percent.Hope Delgado, director of training and leadership development at Generation Vote, a youth-led organization fighting for voting rights for all says change starts at the local level. “A lot of people focus on presidential elections,” Delgado says, but equal attention should be paid to local elections, ”these offices are where the fight begins and where people can do their part.”
The Hudson Valley in particular has a diverse history of election results, with some counties swinging between voting blue, Democrat, or red, Republican. This makes getting out to vote even more important for Hudson Valley residents.
As politicians in Hudson Valley counties look for strategies to turn out voters, the “Latino vote” is something they need to win. In Newburgh and Middletown alone, two of the largest population centers in the 18th Congressional District, nearly half of the population identifies as Latino.
As a result, politicians of all parties consider Latino voters crucial and are reaching out to the communities to try to get their vote. In a City and State New York article, Orange County Legislator Genesis Ramos says that most campaigns, despite needing the Latino vote, are not directly targeting Latino voters through events or outreach.
State Senate Candidates
As far as the upcoming elections are concerned, there are a few to keep an eye on. Dutchess County Legislator Yvette Valdes-Smith (Democrat), who represents the state's 39th Senate District, faces incumbent Republican Senator Rob Rolison. The state's 39th Senate District encompasses most of Orange County and smaller parts of Rockland and Ulster counties. The largest communities that Valdes Smith, who grew up in Puerto Rico, targets are Monroe and Newburgh.Valdes-Smith has pledged to protect reproductive rights, grow the local economy and preserve the environment. While most politicians lacked bilingual staff, Valdes-Smith has released several campaign materials in Spanish and English, making sure to reach Spanish-speaking voters.
Valdes-Smith's opponent, state Sen. Rob Rolison, won bipartisan support when he took office in 2023. His policies have varied, although as a retired police officer who has served in the Poughkeepsie City Police Department for 26 years, public safety has been a priority for Senator Rolison.
Also in the New York Senate race, for the 41st District, is Democratic Senator Michelle Hinchey, facing off against Republican Pat Sheehan.
Senator Hinchey changed her badge from red (Republican) to blue (Democratic) in the 2023 election, and is the youngest woman elected to represent an upstate district in the state Senate. With 84 of her bills signed into law, on a multitude of issues such as rural housing, healthcare, and combating the ongoing climate crisis, Senator Hinchey's campaign team says Senator Hinchey has been a leading voice for rural and Hudson Valley communities.
Senator Hinchey's campaign team has made sure to hire Spanish-speaking campaign staff, says Bianca Coppola. Campaign materials are also made available to voters in both languages, sharing key points of Senator Hinchey's platform as well as election details.
Her opponent, Pat Sheehan (R), has lived his entire life in the Hudson Valley and says he is “deeply committed” to ensuring everyone in his community, including “the growing Latino and Spanish-speaking populations”, have the opportunities they need to thrive.
Sheehan, with experience working as a Business Development Director in Ulster County as well as a prosecutor in Queens County, says a major issue facing families is housing affordability in New York.
“While Latinos are the fastest-growing group of homeowners nationwide, homeownership in New York remains too low,” Sheehan says. “That’s why I’m fighting for affordable housing solutions,” creating better access to credit for first-time homebuyers and sensible zoning reforms.
Pat Sheehan says he believes in listening to all members of the Senate District 41 community and has translated key campaign materials into Spanish to ensure accessibility to all voters.
The Congressional Candidates
Incumbent Congressional candidate Pat Ryan (Democrat) and rival Alison Esposito (Republican) represent the 18th Congressional District, which encompasses all of Orange County and most of Dutchess and Ulster counties. Esposito served as an officer in the New York City Police Department and, later, as deputy inspector and commander of the 70th Precinct.So far, many of Esposito's criticisms of the current problems are local. In an interview with City and State, she said that “the immigration crisis is: I walk out of my supermarket and I see migrants begging for money or selling fruit in Middletown.” In most interviews, Esposito frames the “immigration crisis” as a public safety crisis.
Esposito has also attacked Ryan's stance on immigration, saying that Ryan “will stop at nothing to put the needs of illegal immigrants ahead of the needs of the residents of New York's 18th District,” specifically criticizing Ryan's decision as Ulster County executive to sign a “sanctuary county” bill that attempted to limit local law enforcement cooperation with federal immigration authorities.
Pat Ryan, in an attempt to relate more closely to the Spanish-speaking communities within the 18th Congressional District, has established a main office in Newburgh on Broadway, which he calls the “largest Latino community center in the district.” Ryan has also hired Spanish-speaking staff and provided Spanish-language materials throughout his campaign.
Within New York's 17th Congressional District, which encompasses all of Rockland County, Putnam County, most of northern Westchester County and part of southern Dutchess County, incumbent Rep. Mike Lawler (R) faces Mondaire Jones (D).
Lawler has stated his position on the sanctuary state and sanctuary city policies promoted by Governor Hochul and Mayor Adams in New York City as a “disaster and a national emergency.” Nonetheless, his website stresses the “importance of legal immigration” and he is running for Congress in an attempt to “once and for all” put an end to the “illegal, inhumane and dangerous system” that is the “immigration crisis.”
Lawler's Democratic opposition, Mondaire Jones, has as her priorities affordability and improving the quality of life for Hudson Valley residents. A key issue for Jones has been raising the minimum wage in Hudson Valley counties, as well as fighting for paid family and medical leave and the introduction of affordable childcare.
Assembly candidates
On a more local level, the 103rd State Assembly District, which contains most of Ulster County and part of Dutchess County, is considering incumbent Sarahana Shrestha (Democrat) against Republican Jack Hayes.Sarahana Shresta's priorities as incumbent Assemblywoman are establishing affordable housing, adequate and equitable health care, and she is a dedicated environmental advocate. In 2022, when she was first elected, Shresta upset expectations with her victory, as incumbency seemed to overcome political differences.
Shresta's opponent, Jack Hayes, is a former state trooper and former Ulster County legislator. In an attempt to defeat Shrestha, Hayes could potentially keep these seats that Democrats have held in the 103rd State Assembly District for more than 20 years.
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