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Una nueva era para la salud de la menopausia femenina

Por Ivette O’Sullivan
December 2025
La creencia de que las mujeres se debilitan inevitablemente con la edad es un mito muy extendido que debe cuestionarse. La debilidad y la fragilidad no son consecuencias inevitables del envejecimiento. Son condiciones que las mujeres pueden prevenir activamente. Está surgiendo un nuevo enfoque para envejecer bien, basado en la ciencia y en estrategias específicas para mantener la salud ósea, muscular y hormonal, a la vez que se controla la inflamación crónica.

El 10 de noviembre se produjo un punto de inflexión significativo. Esta fecha marca un hito vital para la salud de las futuras generaciones de mujeres durante la menopausia. Ese día, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) tomó la decisión histórica de eliminar las advertencias de recuadro negro relacionadas con la terapia de reemplazo hormonal (TRH) con estradiol. Esta decisión, tras más de 23 años de temor, confusión y desinformación en torno a esta terapia crucial, significa el fin de una cultura del miedo y el comienzo de una nueva era para la salud de las mujeres durante la menopausia. Estas advertencias se referían a enfermedades cardiovasculares, cáncer de mama y demencia. Nuevos hallazgos científicos motivaron esta acción. Anteriormente, las advertencias habían difundido información errónea e impedido que entre 50 y 70 millones de mujeres accedieran a los importantes beneficios para la salud de la TRH. Este cambio inaugura una nueva era de acceso a una atención segura y basada en la evidencia.

La crema vaginal de estradiol es una terapia hormonal localizada de baja dosis. Se utiliza principalmente para aliviar los síntomas genitourinarios de la menopausia, restaurando los niveles de estrógeno directamente en los tejidos vaginales. A diferencia de la terapia hormonal sustitutiva sistémica, que afecta a todo el cuerpo, solo una pequeña cantidad de la crema llega al torrente sanguíneo, lo que la convierte en una opción segura y tranquilizadora para la mayoría de las mujeres, incluidas algunas que han superado un cáncer de mama, siempre que lo consulten con su médico. Esta seguridad y tranquilidad son fundamentales para la paz mental y la confianza de las mujeres en su tratamiento.

La eliminación por parte de la FDA de las advertencias destacadas en los avisos de medicamentos es un triunfo para la libertad de elección informada, que subraya la importancia del consentimiento informado y empodera a las mujeres para que tomen las riendas de su propio bienestar mediante decisiones informadas sobre su salud. Este respeto por la autonomía de las mujeres en sus decisiones sanitarias representa un avance significativo en la salud femenina.

Las referencias de la Menopause Society respaldan esta información.
Haver, M.C., MD (2024), La nueva menopausia
O’Sullivan, I. Certificación de Especialista en Coaching de Menopausia de GGS: información basada en evidencia creada por mujeres para mujeres.
(Nota: Concebí y redacté el contenido en un editor de texto, lo perfeccioné con herramientas de inteligencia artificial como Grammarly y lo revisé para reflejar el mensaje que pretendía transmitir).
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