Desde alergias al síndrome de la boca seca, posiblemente debidas a la menopausia

Se cree que las alteraciones en las reacciones inmunitarias, las concentraciones hormonales y los niveles de histamina provocan un aumento de las alergias durante la menopausia. Esta misma sequedad excesiva puede irritar los ojos y aumentar la sensibilidad a las alergias, además de provocar hemorragias nasales más frecuentes. La sequedad nasal es menos eficaz para filtrar los alérgenos.

La sobrecarga sensorial también puede cambiar, incluyendo cambios en el gusto y el olfato, que suelen observarse durante la menopausia. Es importante tener en cuenta que estos cambios no son exclusivos de ti. Muchas mujeres pueden volverse sensibles a ciertos olores y tener dificultades para usar perfumes, tolerando solo los suaves. Este es uno de esos síntomas que te toma por sorpresa, pero resulta ser bastante común al compartir experiencias con otras mujeres, lo que confirma que no estás sola en este proceso.

Las investigaciones indican que entre el 18 y el 33% de las mujeres que atraviesan la menopausia pueden sufrir una afección conocida como síndrome de la boca ardiente. Y es que a medida que disminuyen los niveles de estrógeno durante la menopausia, se afectan los nervios de la boca, aumentando su sensibilidad o provocando fallos en su funcionamiento. 

El estrógeno desempeña un papel crucial en la producción de saliva y la salud nerviosa, y una disminución en sus niveles puede provocar sequedad bucal, alteración del gusto y aumento de la sensibilidad nerviosa. Todos estos factores contribuyen a la sensación de ardor asociada con el síndrome de la boca ardiente (SBA). Esta afección es siete veces más frecuente en mujeres que en hombres.

Si bien las causas exactas no se comprenden por completo, es importante recordar que se ha demostrado que la terapia hormonal alivia los síntomas en el 50% de las mujeres afectadas, lo que ofrece esperanza y optimismo a quienes luchan contra el SBA.

El 55% de las mujeres, más de la mitad de las que se encuentran en la menopausia, experimentan infecciones urinarias recurrentes. Algunos factores que reducen el deseo sexual también contribuyen a la mayor incidencia de infecciones urinarias en mujeres posmenopáusicas. La disminución de estrógeno eleva el pH vaginal, lo que promueve el crecimiento de patógenos causantes de infecciones urinarias. Esta reducción de estrógeno también disminuye las bacterias beneficiosas que protegen la vagina y la vejiga de las infecciones. Además, la estructura de los tejidos vaginales puede cambiar durante la menopausia. El estrógeno es esencial para mantener un tejido vaginal sano. Cuando los niveles de estrógeno disminuyen y el tejido vaginal se reduce durante la menopausia, aumenta el riesgo de infecciones como las infecciones urinarias.

La reducción de bacterias beneficiosas, junto con otros factores, aumenta la probabilidad de un desequilibrio que puede provocar infecciones urinarias. Para reducir este riesgo, preste atención a la salud de su vagina y del tracto urinario. Beba más agua a diario, orine con frecuencia y considere obtener una receta de estrógeno vaginal.

Haver, M.C., MD (2024), La nueva menopausia

*Ivette O’Sullivan cuenta con Certificación de Especialista en Coaching para la Menopausia (GGS): perspectivas basadas en la evidencia, creadas por mujeres para mujeres.

**Concebí y redacté el contenido en un editor de texto, lo perfeccioné con herramientas de inteligencia artificial como Grammarly y lo revisé para que reflejara el mensaje que buscaba.