Cultura y noticias hispanas del Valle del Hudson
El poder del amor
Las adicciones, parte 2
Por Dora Inés Grosso García
September 2023El consumo del tabaco es una adicción que aqueja a más de mil trecientos millones de personas en el mundo en la actualidad.
El tabaco se fuma en cigarrillos, pipa, y cigarros o puros, más grandes que los cigarrillos y hechos de tabaco fermentado.
Tabaco de mascar o tabaco sin humo, la nicotina se absorbe a través de las membranas de la boca.
Rapé es tabaco en polvo que se inhala por la nariz, se usa en algunas culturas y regiones.
Pipas de agua o hookah, a menudo mezclado con melaza y otros sabores.
La adicción al tabaco se debe en gran parte a la nicotina, una droga que se encuentra naturalmente en el tabaco. La nicotina es altamente adictiva y tiene efectos en el sistema nervioso central, entra a la sangre y llega a las glándulas suprarrenales, aumentando la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el ritmo respiratorio, eleva la producción de adrenalina, liberando dopamina y otros neurotransmisores en el cerebro que generan sensaciones de placer y agrado.
Efectos psicológicos: la nicotina genera dependencia, el cuerpo se acostumbra y puede crear ansiedad y estrés con el tiempo.
Efectos cognitivos: puede mejorar la atención, el aprendizaje y la memoria a corto plazo. Pero estos efectos son temporales, y el consumo prolongado de nicotina puede causar demencia, Alzheimer, entre otras.
También actúa en las sensaciones, la regulación de la conciencia, el sueño y el estado de alerta, alterando el descanso y el sueño.
Otros efectos del fumar en la salud:
Puede generar dificultades respiratorias.
Aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, hipertensión y accidentes cerebrovasculares.
Cáncer de pulmón, de boca, garganta, esófago, páncreas, riñón, vejiga, entre otros.
Favorece la infertilidad de mujeres y hombres, puede generar complicaciones durante el embarazo.
El tabaquismo puede causar envejecimiento prematuro de la piel.
También lleva a problemas dentales como la pérdida de dientes, gingivitis y mal aliento.
Se le atribuye reducción de la esperanza de vida.
Los niños de madres fumadoras pueden nacer con bajo peso y dificultades del aprendizaje.
Problemas de comportamiento y déficit de atención.
Todas las formas del consumo de tabaco generan adicción y son perjudiciales para la salud, por esto se recomienda evitar su uso prolongado.
Recordemos que cuando nos amamos y respetamos nuestro cuerpo podemos evitar estimularnos con agentes externos. Dentro de Si tenemos todo lo que nos da felicidad y paz. El amor nos da vida.
*Dora Inés Grosso García es psicóloga holística, [email protected]
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COPYRIGHT 2023
La Voz, Cultura y noticias hispanas del Valle de Hudson
Tabaco de mascar o tabaco sin humo, la nicotina se absorbe a través de las membranas de la boca.
Rapé es tabaco en polvo que se inhala por la nariz, se usa en algunas culturas y regiones.
Pipas de agua o hookah, a menudo mezclado con melaza y otros sabores.
La adicción al tabaco se debe en gran parte a la nicotina, una droga que se encuentra naturalmente en el tabaco. La nicotina es altamente adictiva y tiene efectos en el sistema nervioso central, entra a la sangre y llega a las glándulas suprarrenales, aumentando la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el ritmo respiratorio, eleva la producción de adrenalina, liberando dopamina y otros neurotransmisores en el cerebro que generan sensaciones de placer y agrado.
Efectos psicológicos: la nicotina genera dependencia, el cuerpo se acostumbra y puede crear ansiedad y estrés con el tiempo.
Efectos cognitivos: puede mejorar la atención, el aprendizaje y la memoria a corto plazo. Pero estos efectos son temporales, y el consumo prolongado de nicotina puede causar demencia, Alzheimer, entre otras.
También actúa en las sensaciones, la regulación de la conciencia, el sueño y el estado de alerta, alterando el descanso y el sueño.
Otros efectos del fumar en la salud:
Puede generar dificultades respiratorias.
Aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, hipertensión y accidentes cerebrovasculares.
Cáncer de pulmón, de boca, garganta, esófago, páncreas, riñón, vejiga, entre otros.
Favorece la infertilidad de mujeres y hombres, puede generar complicaciones durante el embarazo.
El tabaquismo puede causar envejecimiento prematuro de la piel.
También lleva a problemas dentales como la pérdida de dientes, gingivitis y mal aliento.
Se le atribuye reducción de la esperanza de vida.
Los niños de madres fumadoras pueden nacer con bajo peso y dificultades del aprendizaje.
Problemas de comportamiento y déficit de atención.
Todas las formas del consumo de tabaco generan adicción y son perjudiciales para la salud, por esto se recomienda evitar su uso prolongado.
Recordemos que cuando nos amamos y respetamos nuestro cuerpo podemos evitar estimularnos con agentes externos. Dentro de Si tenemos todo lo que nos da felicidad y paz. El amor nos da vida.
*Dora Inés Grosso García es psicóloga holística, [email protected]
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