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Las relaciones

Por Dora Inés Grosso García
May 2022
La amistad es una de las relaciones más satisfactorias en la vida de las personas. Tener amistades tiene un efecto positivo a nivel psicológico, aumenta los neurotransmisores de la felicidad y la alegría, despierta el sentimiento de protección,  seguridad y amor incondicional.
Se dice que las amistades son nuestros ángeles en la tierra, porque nos ayudan en los momentos difíciles y son las relaciones que influyen en nuestras vida afectiva.

Cuando gozamos de amistades y grupos aumenta la  sensación de pertenencia, el autoconcepto, la motivación, mejora la salud física y mental, se crean vínculos espirituales y sociales significativos que nos ayudan a crear y consolidar los principios, los valores y la proyección de la vida.

¿Sabías que la relación más importante de la preadolescencia y la adolescencia es la amistad?

Para estas etapas evolutivas, la amistad es muy poderosa, y muchas veces es la relación más significativa, porque las personas encuentran a esta edad con quien identificarse, quien los comprenda y no los juzgue, ni tiene expectativas frente a su comportamiento, sus amistades son las personas más amadas.


¿Recuerdas cuál fue esa persona o personas que te amó sin reparo? 

¿Tus amistades más significativas?


La sinergia que se crea cuando compartimos actividades significativas en el tiempo, por ejemplo, la escuela, universidad, o grupos de deportes, o aficiones, en el campo laboral, grupos espirituales, religiosos, los vecinos, también en la familia, entre otros, hace que se fortalezcan los lazos afectivos, emocionales, convicciones y creencias, entre muchos aspectos de la vida. 

El rol de la amistad: Esas personas con las que compartimos incondicionalmente la vida, donde se presentan retos y situaciones de reciprocidad, se convierten en amigas, amigos. Puede ser en el lugar menos esperado, muchas veces están más cerca de lo que pensamos.

Recordemos que necesitamos ser nuestros mejores amigues para poder aceptar a otras personas en nuestra vida. 

El rol de la persona amiga implica respeto, amor, ternura, confianza, capacidad de cuidar y de dar desinteresadamente, liberando las expectativas, también compromiso, admiración, gratitud entre otras virtudes.

¿Qué tan buena amistad soy Yo, conmigo y con de los demás? 

Para ser una excelente amistad, se necesita el ingrediente mágico que es el amor, para sanarlo todo y dar lo mejor de mí.

Gracias por su amorosa amistad, los amo.

*Dora Inés Grosso García es Psicóloga Holística, [email protected]back to top

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