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Fortalecer estos aspectos nos ayudan a renacer

August 2021
Compartir: al compartir y tener encuentros con las personas, rescatamos la esencia del ser humano que es social, que es comunitario, gregario. Esto significa que nos realizamos a partir de la proyección que sentimos con los demás, con la naturaleza y con un ser espiritual, que nos brinda seguridad, cuidado y bienestar.
Hoy estamos liberando los sentimientos de la separación, que para algunos fue muy dolorosa, debido a la fuerza del apego, muchos aprendimos a sentirnos acompañados aunque nuestros familiares no estaban cerca; porque el amor nos da esa fuerza y así podremos soltar los apegos inseguros que nos causan sufrimiento.

Ser Creativo: la mente responde a nuestros deseos, somos los creadores y podemos vivir la vida que deseamos y ver el mundo con los ojos del amor, de la alegría, de la belleza. Así nos estamos apoyando a nosotros mismos y ayudamos a los demás. Podemos caminar gentilmente, irradiando energía positiva al entorno y a los que nos rodean.  

Podemos crear un mundo saludable, alegre y dinámico para disfrutar de esta maravillosa oportunidad que nos permite estar aquí y ahora. La creatividad es la que nos permite que todo pueda ser posible, recordemos que es la herramienta para solucionar todos las dificultades, retos y desafíos.

Disfrutar: crear tiempo libre para nosotros nos hace sentir mejor. Solo cuando somos agradables con nosotros mismos, irradiamos esa energía a los demás. Tenemos la capacidad de tener una satisfacción armoniosa y equilibrada con la vida, que en esencia es gozo, placer, es bienestar, sin esto la vida se extingue, cuando dejamos de disfrutar damos cabida a la enfermedad.

Meditar: que simplemente es respirar con consciencia, e ir adentro de nosotros y encontrarnos con ese maravilloso ser que es sabio, amoroso y generoso, que nos aquieta y tranquiliza, que nos centra a la paz interior donde se disipan los miedos, y todo lo que nos pueda afectar y apartar de la tranquilidad y la felicidad de ser.

Creo que la pandemia nos dio la oportunidad de fortalecer estos aspectos y ahora es el momento de seguir adelante en este presente y proyectar un futuro, confiando en la naturaleza humana que nos proporciona todo lo que necesitamos para evolucionar y ser felices.

Recordemos que un maravilloso componente de la naturaleza en todas sus proyecciones es el amor, sigamos amándonos y confiando en su poder sanador. Gratitud infinita.

Dora Inés Grosso García es Psicóloga Holística, doraigross@hotmail.comback to top

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