Cultura y noticias hispanas del Valle del Hudson
Psicoanálisis
Por Dora Inés Grosso García
February 2023 Creado por Sigmund Freud, con un siglo de evolución, el psicoanálisis es una terapia psicológica y psiquiátrica, que trata las dificultades emocionales y mentales, teniendo en cuenta la dimensión inconsciente.
EL INCONSCIENTE: Freud plantea que es el lugar donde se encuentran las verdaderas razones que determinan nuestras conductas y que son desconocidas por nosotros mismos. El inconsciente es donde se encuentran todos los contenidos reprimidos, pensamientos, los recuerdos, los conflictos, emociones, vivencias, deseos, ideas y sentimientos, que no son conscientes y que no son placenteros, que producen sufrimiento a la persona cuando los recuerda, son reprimidos y escondidos.
Estos procesos inconscientes se manifiestan de diferentes maneras, como en los sueños, en actitudes, palabras, emociones incontroladas, olvidos, también se manifiestan en enfermedades o síntomas físicos.
El subconsciente contiene los impulsos instintivos reprimidos por la conciencia, también cosas que pueden ser desagradables o incluso socialmente inaceptables.
Freud habla de la personalidad compuesta de tres elementos:
Ello: los impulsos inconscientes, básicos y primarios.
Yo o Ego: nos conecta con la realidad, controla los impulsos del Ello. El Ego nos hace ser socialmente aceptables, el Yo también ayuda a crear un equilibrio entre nuestros impulsos básicos y nuestros ideales.
Superyó: se compone de nuestros principios y valores, que nos han dado en la familia y la sociedad. Es el comportamiento ético y moral.
Esta terapia, aporta a las personas el conocimiento de sí mismos a través de la exploración de los impulsos que están ocultos en el inconsciente.
¿Sabías que hace algunos años las personas tenían su Psicoanalista de cabecera?
Porque la terapia se realizaba en sesiones individuales donde la persona hablaba por largo tiempo de sus experiencias y el psicólogo o psiquiatra lo escuchaba por meses a veces años para lograr liberar sus conflictos y problemáticas.
Hoy en día, se utilizan enfoques más modernos de la terapia psicoanalítica, con el modelo de terapia breve, donde se trata a las personas, con ejercicios dinámicos y pueden liberar sus traumas, sentimientos y el dolor del pasado, con juego de roles, musicoterapia, psicodrama, entre otras. También se hacen sesiones de terapias de expresión de sentimientos.
Estas modalidades humanistas que han resultado del psicoanálisis apoyan a las personas con afecto y atención, donde se puede potenciar el amor como terapias centradas en la persona.
Gracias por iniciar este nuevo año 2023 con el poder del amor.
*Dora Inés Grosso García es Psicóloga holística, [email protected]
COPYRIGHT 2023
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Estos procesos inconscientes se manifiestan de diferentes maneras, como en los sueños, en actitudes, palabras, emociones incontroladas, olvidos, también se manifiestan en enfermedades o síntomas físicos.
El subconsciente contiene los impulsos instintivos reprimidos por la conciencia, también cosas que pueden ser desagradables o incluso socialmente inaceptables.
Freud habla de la personalidad compuesta de tres elementos:
Ello: los impulsos inconscientes, básicos y primarios.
Yo o Ego: nos conecta con la realidad, controla los impulsos del Ello. El Ego nos hace ser socialmente aceptables, el Yo también ayuda a crear un equilibrio entre nuestros impulsos básicos y nuestros ideales.
Superyó: se compone de nuestros principios y valores, que nos han dado en la familia y la sociedad. Es el comportamiento ético y moral.
Esta terapia, aporta a las personas el conocimiento de sí mismos a través de la exploración de los impulsos que están ocultos en el inconsciente.
¿Sabías que hace algunos años las personas tenían su Psicoanalista de cabecera?
Porque la terapia se realizaba en sesiones individuales donde la persona hablaba por largo tiempo de sus experiencias y el psicólogo o psiquiatra lo escuchaba por meses a veces años para lograr liberar sus conflictos y problemáticas.
Hoy en día, se utilizan enfoques más modernos de la terapia psicoanalítica, con el modelo de terapia breve, donde se trata a las personas, con ejercicios dinámicos y pueden liberar sus traumas, sentimientos y el dolor del pasado, con juego de roles, musicoterapia, psicodrama, entre otras. También se hacen sesiones de terapias de expresión de sentimientos.
Estas modalidades humanistas que han resultado del psicoanálisis apoyan a las personas con afecto y atención, donde se puede potenciar el amor como terapias centradas en la persona.
Gracias por iniciar este nuevo año 2023 con el poder del amor.
*Dora Inés Grosso García es Psicóloga holística, [email protected]
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