Cultura y noticias hispanas del Valle del Hudson
El Poder del Amor
Reflexiones sobre la pareja
Por Dora Inés Grosso García
April 2022 La pareja es la relación que establecemos para compartir en compañía del ser con el que nos identificamos y amamos. Cada pareja es única y diferente.
Las relaciones de pareja se sustentan bajo el vínculo del amor, la pasión, la tolerancia, la compasión, el compartir, la confianza, la adaptabilidad, entre otros aspectos, también está la necesidad de trascender en familia, cuando tenemos hijos.
Podemos explorar qué aspectos son los que mantienen las relaciones de pareja en forma evolutiva, que permiten que las personas se sientan felices y dispuestas a continuar viviendo juntas, aceptando sus diferencias, disfrutando del amor y la sexualidad, a apoyarse mutuamente, a proyectarse en las metas presentes y futuras.
Un aspecto importante es la comunicación: la conexión que se establece en las relaciones, para hablar y escuchar, preguntar. Cada pareja establece códigos de comunicación propias, a través del lenguaje verbal y no verbal.
Lenguaje verbal: es importante, ya que les permite expresar con palabras los aspectos de la vida cotidiana, cómo les gustaría hacer las cosas, comunicar sus deseos y sueños, decir lo que no les gusta, contarle a su pareja cómo se sienten, entre muchas cosas que se pueden hablar, o discutir si es necesario.
Es importante darle espacio al diálogo para hablar y escuchar con atención lo que nuestra pareja nos dice. Podemos buscar un espacio y momento apropiado, ya que muchas de las dificultades y conflictos de pareja se dan por no hablar las cosas cuando están pasando.
Lenguaje no verbal: es un lenguaje intuitivo y físico, con el cuerpo, con la piel, que es la forma de expresar los sentimientos o molestias. Se evidencia en las posturas, las miradas, la forma de dar amor, el afecto entre muchas. Cada pareja tiene sus códigos y sabe cuándo la otra persona le está diciendo algo que no expresa en palabras.
¿Cuál es la forma como te comunicas con tu pareja?
Recordemos que es imposible no comunicar, inclusive el silencio es una forma muy efectiva de comunicarnos y decir que algo pasa.
Finalmente podemos revisarnos personalmente a ver cómo nos sentimos y si mi relación de pareja me permite crecer, me hace feliz y si disfruto de la vida. La base de toda relación es el amor que sentimos por nosotros mismos y lo proyectamos a otro.
Gracias por seguir compartiendo el lenguaje del amor.
*Dora Inés Grosso García es psicóloga holística, link
COPYRIGHT 2022
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Podemos explorar qué aspectos son los que mantienen las relaciones de pareja en forma evolutiva, que permiten que las personas se sientan felices y dispuestas a continuar viviendo juntas, aceptando sus diferencias, disfrutando del amor y la sexualidad, a apoyarse mutuamente, a proyectarse en las metas presentes y futuras.
Un aspecto importante es la comunicación: la conexión que se establece en las relaciones, para hablar y escuchar, preguntar. Cada pareja establece códigos de comunicación propias, a través del lenguaje verbal y no verbal.
Lenguaje verbal: es importante, ya que les permite expresar con palabras los aspectos de la vida cotidiana, cómo les gustaría hacer las cosas, comunicar sus deseos y sueños, decir lo que no les gusta, contarle a su pareja cómo se sienten, entre muchas cosas que se pueden hablar, o discutir si es necesario.
Es importante darle espacio al diálogo para hablar y escuchar con atención lo que nuestra pareja nos dice. Podemos buscar un espacio y momento apropiado, ya que muchas de las dificultades y conflictos de pareja se dan por no hablar las cosas cuando están pasando.
Lenguaje no verbal: es un lenguaje intuitivo y físico, con el cuerpo, con la piel, que es la forma de expresar los sentimientos o molestias. Se evidencia en las posturas, las miradas, la forma de dar amor, el afecto entre muchas. Cada pareja tiene sus códigos y sabe cuándo la otra persona le está diciendo algo que no expresa en palabras.
¿Cuál es la forma como te comunicas con tu pareja?
Recordemos que es imposible no comunicar, inclusive el silencio es una forma muy efectiva de comunicarnos y decir que algo pasa.
Finalmente podemos revisarnos personalmente a ver cómo nos sentimos y si mi relación de pareja me permite crecer, me hace feliz y si disfruto de la vida. La base de toda relación es el amor que sentimos por nosotros mismos y lo proyectamos a otro.
Gracias por seguir compartiendo el lenguaje del amor.
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