En búsqueda de la felicidad

La felicidad es una dádiva pero hay que cultivarla y aprender más sobre ella en el proceso. Esto es, sabiendo que algo es deseable y bueno, hacerlo es una bendición, una oportunidad para crecer. Se han escrito miles de volúmenes sobre la felicidad pero siempre se presenta como una quimera, como algo lejano y ajeno que de pronto hace presencia, nos invade y nos vuelve a dejar.

En el fondo de nuestro ser hay ese deseo de disfrutar y de vivir plenamente. Por eso buscamos y seguimos buscando ser felices como a una sed que hay que satisfacer, un deseo intenso que hay que saciar. Algo dentro de nosotros reclama volver al estado de calma y felicidad de los primeros años de inocencia y espontaneidad. La felicidad es adictiva, una vez que se prueba quisiéramos agarrarla y no soltarla jamás. Normalmente, el ser humano nace para desafiar la vida y buscar la felicidad.

El recién nacido abre los ojos a un mundo que aparece y desaparece y de allí comienza a buscar y entender un orden que también comienza a explicarle que él (o ella) existe, que ocupa un lugar especial entre los que le rodean, los que lo acarician, lo miman, le conversan y lo alimentan. Su mundo raras veces se descompone y siempre en respuesta a factores que los que le rodean fácilmente corrigen. Si sus vísceras se contraen por hambre, o sus labios recuerdan sabores deliciosos llora, pues ese es su lenguaje para expresar la carencia. Y nada es más lindo y sonoro que la sonrisa y la risa de un bebé desbordando felicidad. Cuando la vida es armoniosa, cuando un bebé o adulto se ríe solo y espontáneamente, la alegría parece brotar de por dentro.

La felicidad es contagiosa como una luz que se anima con aceite nuevo y brisa fresca. En forma natural buscamos la felicidad y evitar el dolor. A todos nos gustan las historias que animan y nos arrancan carcajadas a la vez que tratamos de evitar la tristeza y el dolor. Un llamado interno nos hace desear paz, armonía y felicidad. 

La felicidad hay que cultivarla, mantenerla. Tenemos que aprender el costo, el cuidado y el precio de la felicidad. No es fácil ni barata; si la descuidamos se descompone, se pudre y se convierte en dolor. Hay que ser feliz con determinación, hay que querer, desear ser feliz y correr los riesgos necesarios. Todo en la vida comienza con una intención, con una decisión consciente, no sólo un presentimiento e infatuación. Se abre los ojos y se decide el costo de la felicidad que buscamos. 

Hay que atreverse

Por eso hay personas que no se atreven a ser felices pues viven amarradas por miedos, atavismos e incertidumbres. Todo lo que se desea requiere una decisión que trae consecuencias; por eso buscamos alinear las posibilidades antes de apretar el botón, girar la llave, o galopar en el inmenso mundo de lo que deseamos.

Cuando se es feliz se siente una armonía total y fisiológica; nuestro “pH” (la medida del balance de acidez y alcalinidad en nuestra sangre) es ‘normal’. La felicidad existe y nos es alcanzable pero hay que perseguirla física, emocional y espiritualmente. Las personas felices son activas y buscan actividad, no se quedan aplastadas ni son perezosas; están balanceadas emocionalmente, entran y salen de momentos felices o tristes pero cultivan lo que les nutre por dentro.

¿Y qué decir de la búsqueda de paz interna? Tenemos que aprender a beneficiarnos de momentos de soledad, recogimiento, y búsqueda de paz interna. La felicidad es una dádiva de Dios pero es como una semilla que necesita nutrientes, calor y cuidado.

Levante la cara, desafíe al viento, camine más rápido, sonría, mire a otros con vida y energía, salude y conteste saludos, aprenda nuevos chistes y compártalos. ¡Atrévase a vivir con felicidad! Decídase a irradiar con su entusiasmo, sea fuente de fuerza e inspiración a los que le rodean. Sea fiel a sus amistades; tenga presente que nadie o muy pocos se impresionarán con lamentos y quejas pero todos responderán al alegre semblante de su cara, el calor que emana de su voz, ¡y la firmeza de su postura ante la vida!

*Genaro Marín es Pastor y Director del Ministerio Latino Presbiteriano en Greenville, SC

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